別大へ行くんだ！　福岡国際マラソン

福岡国際マラソン

福岡国際マラソン走ってきました。
結果は2時間43分57秒で完走しました。
ラップは
18'53 18'57 18'56 19'01 18'44 19'05 19'27 20'56 9'58
ハーフ前半1時間19分56秒ハーフ後半1時間24分01秒でした。

昨日は地下鉄の階段を上るだけでしんどくなるほどﾊﾑｽﾄが疲労して、かなりパンパンになっていた。
夜宿の大浴場に水風呂があったので温冷交代浴をしつこくやり、マッサージも呼んで対処しました。
でもスタート前もまだﾊﾑｽﾄのハリは取れず、大腿四頭筋も既に疲労感が残った状態でした。
正直どこまで耐えられるか疑問でした。
沿道の応援がすごくていい感じで乗せてもらえて、前向きに走れたんだと思います。
道中も足の芯には微妙にひっかかりはあったけど、以前にも似たような状態でレースをした事があったのも支えになりました。
35km以降はここまでの疲労が一気に来た感じで、目の前もちかちかしたりして頑張り切れませんでした。

今回は完走目標だったので結果は満足しています。
全区間で20分を超えない走りを次回やりたいです。

福岡国際マラソンの応援は滅茶苦茶良かったです。女子学生の黄色い声援には手を挙げて応えたりして…、レース後競技場外でお疲れさま～っておっちゃん、おばちゃんが声かけてくれたりホントに楽しかった(^^)

お疲れさまでした！

福岡、お疲れさまでした。
さすがきっちり完走されますね。次の日仕事というハードスケジュールもお疲れさまでした。福岡を走るのはめっちゃ気持ちいいですよね。来年以降も、これだけは外せない大会になりました。

私は無謀な目標がたたって大失速ですが、悔しい以上に「参りました！甘かったです！」って気持ちです。少しレースでの練習を挟みながら、また再トライしますので、これからもいろいろよろしくお願いします。

2007.12.03 |
くぼぢゃ～
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お疲れ様でした！

福岡、お疲れ様でした。
直前の調子の悪さを、経験と気力でカバーした感じですね。
関門の厳しい福岡を無事完走されて、充実感に満ちてる事だと思います。と、同時に次の課題を明確にする、あくなき向上心は素晴らしいです。
まずは疲れを取って、加古川でステップ、別大でジャンプ！といってください。
ＰＳ：目の前のチカチカは辛いですよね。僕も経験あります。酸欠ですかね！？

2007.12.04 |
ユニオン
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実感

くぼぢゃ～
福岡国際マラソンお疲れさまでした。
2時間30分の走りへ更にと挑戦を続け、実際撃沈と紙一重の突っ込みを重ねるくぼぢゃ～の熱い走りには感嘆を禁じえないです。ボクなどは怖くて真似出来ないです。
高い目標の走りを大舞台で行い実感も得られた事でしょう。
これからも気持ちいい走りを期待しています。
スイーツはいかがでしたか？遠征の楽しみですよね(^^)

2007.12.04 |
だいじゅ
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エネルギー切れ？

ユニオンさん
お褒めの言葉ありがとうございます。
気力と経験って言葉、自分で言うと照れますがその通りだったと思います。
その前段階が本当はアカンのですがね。
初の経験としてはチカチカ状態。酸欠というよりエネルギー切れかな～と感じています。ゴール後も頭がフラフラでした。配られてたバナナを二本食べて落ち着きましたから。今まで食べたバナナでも最高に美味しかったですわ。