オフシーズン
4月初めの春の福井駅前ハーフで満足してしまったようで、それ以降どうも練習に気合が入らない。やるときはずっとオフもない日が続くのだが、最近は隔日での練習パターンになっている。
まぁこれがオフシーズンってなもんか!とは思うのだが、あまり気を抜きすぎるとウェイト的復活に時間がかかる羽目になるから注意していかないと。
まぁこれがオフシーズンってなもんか!とは思うのだが、あまり気を抜きすぎるとウェイト的復活に時間がかかる羽目になるから注意していかないと。
オフシーズンに入り当面のレースで多少気合が入っているものでは丹波市三ツ塚マラソンの10kmぐらい。これもまぁ35分台でなくてもいいか〜・・・なんて最近は思ってるぐらいですので、今週の日吉ハーフや、ユリカモメあたりも楽しんで♪なんて意識に傾いています。
秋、冬シーズンとは違い、楽しく且つ練習出来ればいいのではないかと考え中。
とりあえず日吉のハーフ、練習と位置づけて・・・さて?何したらいいんだろうか?
最近メールマガジンのBestRunを読み返して勉強中です。このシーズンも試行錯誤やろな〜。
秋、冬シーズンとは違い、楽しく且つ練習出来ればいいのではないかと考え中。
とりあえず日吉のハーフ、練習と位置づけて・・・さて?何したらいいんだろうか?
最近メールマガジンのBestRunを読み返して勉強中です。このシーズンも試行錯誤やろな〜。
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