別大まで・・・10日?
別大まであと10日となりました・・・かな?
ゼッケンは「433」、550名ぐらいの参加ですから後ろからの方が数えるの早いです。比較的リラックスして走れるゼッケンで良かったです。
ゼッケンは「433」、550名ぐらいの参加ですから後ろからの方が数えるの早いです。比較的リラックスして走れるゼッケンで良かったです。
現状は疲労が表に出てる状態で、ゆっくりjogでもなんやしんどいです。また左脛は軽いシンスプリントの兆候も出ているように思います。
完全休養をして・・・とは思うのですが、体重増加が怖くてなかなか休めませんわ~、困ったもんです。とりあえずアイシング。
別大のプラン、現在の構想では・・・。
前半1時間18分30秒、後半粘る!うまく行けば2時間40分切り~と・・・・。前半がキツイと感じたら潔くレース中に下方修正かけます。
完全休養をして・・・とは思うのですが、体重増加が怖くてなかなか休めませんわ~、困ったもんです。とりあえずアイシング。
別大のプラン、現在の構想では・・・。
前半1時間18分30秒、後半粘る!うまく行けば2時間40分切り~と・・・・。前半がキツイと感じたら潔くレース中に下方修正かけます。
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