あと３日
防府マラソンまであと３日となりました。
いろいろ気になる事はある。
いろいろ気になる事はある。
まず、気象予報は変わらずの曇り時々雪。雪自体はよほど酷くないかぎりランへの影響はないとは想像しているけど、気温があまり低いとなると・・・？どうなるんやろか、自分は案外耐えそうな気はするが・・・。でもお腹こわすかな？
冬型の気圧配置の一番嫌な点は風。おそらく北西の風になるのと違うだろうか？
去年は風が強く北西方向への時はかなりしんどかった単独走になってたし。今回もか〜・・・。
次は左足。先週は強いハリがあり、患部付近を軽く押すだけで相当痛かった。今はほぼおさまってるんですが、あくまでもｊｏｇでならＯＫだという事しかわかっていません。ペースを上げた時の着地衝撃とかは実は不安。
でも実は今一番の気になる点は風邪。
風邪と断定出来る程ではない？ような気もするが、頭がモヤモヤ、時々胃がムカムカ、時々お腹が・・・。全て気のせいだといいんですが。
一応今日からカーボローディング開始。鍋焼きうどんとご飯でした。普段夜は米を食べないんで・・・。
冬型の気圧配置の一番嫌な点は風。おそらく北西の風になるのと違うだろうか？
去年は風が強く北西方向への時はかなりしんどかった単独走になってたし。今回もか〜・・・。
次は左足。先週は強いハリがあり、患部付近を軽く押すだけで相当痛かった。今はほぼおさまってるんですが、あくまでもｊｏｇでならＯＫだという事しかわかっていません。ペースを上げた時の着地衝撃とかは実は不安。
でも実は今一番の気になる点は風邪。
風邪と断定出来る程ではない？ような気もするが、頭がモヤモヤ、時々胃がムカムカ、時々お腹が・・・。全て気のせいだといいんですが。
一応今日からカーボローディング開始。鍋焼きうどんとご飯でした。普段夜は米を食べないんで・・・。
コメント
杞憂に過ぎない事を祈ってます。
防府
こんばんは、調子はいかかですか？
ノロが流行ってますので、手洗いは励行してください。
私が言うのも、おこがましいのですが、やっぱり結果よりプロセスですよね。マラソンは・。実力を出し切れば、きっと大丈夫です！応援してますよ、頑張れ〜！
ノロが流行ってますので、手洗いは励行してください。
私が言うのも、おこがましいのですが、やっぱり結果よりプロセスですよね。マラソンは・。実力を出し切れば、きっと大丈夫です！応援してますよ、頑張れ〜！
気のせいでした
★ユニオンさん
風邪の症状らしきものは今は特にないとこを見ると気のせいだったのかもですね。減量面でのやり残しがあるので１００％納得のコンディションではないですが、体重面を無視すればまず納得の出来だとは思ってます。
気管の調子が相当に悪いようですが、レース本番での奇跡の回復を祈ります。
★ｈｉｒｏさん
胃腸の不快感、悪寒（外気が寒かったからかも・・）が出た時は勘弁してくれよ〜と思いました。スグにうがい、手洗いを励行しましたわ。
日々の練習についてはあまりいい面はないんですが、レースや練習会でうまく調子を上げてこれたと思います。ま、頑張ります。
風邪の症状らしきものは今は特にないとこを見ると気のせいだったのかもですね。減量面でのやり残しがあるので１００％納得のコンディションではないですが、体重面を無視すればまず納得の出来だとは思ってます。
気管の調子が相当に悪いようですが、レース本番での奇跡の回復を祈ります。
★ｈｉｒｏさん
胃腸の不快感、悪寒（外気が寒かったからかも・・）が出た時は勘弁してくれよ〜と思いました。スグにうがい、手洗いを励行しましたわ。
日々の練習についてはあまりいい面はないんですが、レースや練習会でうまく調子を上げてこれたと思います。ま、頑張ります。
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あと３日となりましたね。
仕上がり具合が良い時程、些細な事が気になりますよね。僕も仕上がりが良い時はそうです。終わってみれば、「杞憂に過ぎなかった！」となれば良いですね。大会まで細心の注意を払って過ごして下さい。
ワタクシは今回に限っては失うモノは何も無いので、気管の調子を測る為に、明日、明後日でもペース走をしても良いと思ってるくらい大胆です(苦笑)