まだ疲労が残ってます。

丹後１００ｋｍウルトラマラソンの疲労はまだ残ってます。
今日は右ハム、尻の他、左尻あたりも張ってました。
明日のＮＲ練習会、良くなってくれれば問題ないんですがね〜。ｋｍ５分で出来ないようなら参加は見合わせようかと思います。明朝にはスキッと快調になってないかな〜？
これからストレッチやって寝よう。