市島・三ﾂ塚マラソン
今日は市島・三ﾂ塚マラソンの１０ｋｍに参加してきました。
去年はかなり太めで４０分を越えるタイムだった。更に昨シーズンはまともに走れたレースも少なく、自分の走りに自信もなくなっていた。
３月末から少しずつは体重も減ってきていたのが、先月末５０００ｍの練習の結果から見て３８分３０秒が切れるかどうか？と考えていた。
結果は３６分５６秒と完全に予想外の結果でした。
3'35−3'34−3'35−3'33−3'34−3'49−3'52−3'48−3'47−3'49のラップで折り返してからは上り主体な事もありかなりペースダウンしているが、まずまず頑張れたと思う。
予想外の結果で自信の回復にもなって非常に嬉しいレースでした。
去年はかなり太めで４０分を越えるタイムだった。更に昨シーズンはまともに走れたレースも少なく、自分の走りに自信もなくなっていた。
３月末から少しずつは体重も減ってきていたのが、先月末５０００ｍの練習の結果から見て３８分３０秒が切れるかどうか？と考えていた。
結果は３６分５６秒と完全に予想外の結果でした。
3'35−3'34−3'35−3'33−3'34−3'49−3'52−3'48−3'47−3'49のラップで折り返してからは上り主体な事もありかなりペースダウンしているが、まずまず頑張れたと思う。
予想外の結果で自信の回復にもなって非常に嬉しいレースでした。
コメント
今日はありがとうございました(^^)
おめでとうございます
だいじゅさん、こんばんは。
今日の市島10kmではかなり良い走りが出来たようですね。
ここまで来たらほぼ完全復活と言って良いのではないでしょうか？
この大会は昨年のレースの中でも記憶に残ってる大会なので、だいじゅさんのラップを照らし合わせて振り返ってしまいましたよ。
後半は上り主体なので、落ち込みは仕方がないと思います。昨年の自分もほぼ同じ落ち方をしてました。
来年は是非バトルをしたいですね！
今日の市島10kmではかなり良い走りが出来たようですね。
ここまで来たらほぼ完全復活と言って良いのではないでしょうか？
この大会は昨年のレースの中でも記憶に残ってる大会なので、だいじゅさんのラップを照らし合わせて振り返ってしまいましたよ。
後半は上り主体なので、落ち込みは仕方がないと思います。昨年の自分もほぼ同じ落ち方をしてました。
来年は是非バトルをしたいですね！
オリンピックディラン２００６
市島ロードレース参加お疲れ様でした。
すごいタイムであらためて驚かされました。
さて、私は長居公園で開かれた IOC主催のオリンピックディラン2006に参加してまいりました。 １キロ、３キロ、
５キロをオリンピアン（オリンピック参加経験選手）とともに走りました。 ５キロに参加し、山口衛里、野口みずき、
岡本依子（テコンドー）らともに走りました。
長居公園の周回コースを一週半してゴールはスタジアムを3/4周するコース。 楽しく走りましたが、さすがに長居スタジアムに入った瞬間力が俄然出て沢山の人をごぼう抜き
気持ちよかったです。
すごいタイムであらためて驚かされました。
さて、私は長居公園で開かれた IOC主催のオリンピックディラン2006に参加してまいりました。 １キロ、３キロ、
５キロをオリンピアン（オリンピック参加経験選手）とともに走りました。 ５キロに参加し、山口衛里、野口みずき、
岡本依子（テコンドー）らともに走りました。
長居公園の周回コースを一週半してゴールはスタジアムを3/4周するコース。 楽しく走りましたが、さすがに長居スタジアムに入った瞬間力が俄然出て沢山の人をごぼう抜き
気持ちよかったです。
皆さんありがとう
★きんちゃん
昨日は市島までのお供ありがとう(^^♪
走り出す前に言ってたのが本心でしたし、スタート後いいペースで走れたのも結構意外でした。結果的には行く時に思い切り良く行けたのが精神的にもいいハリになったのだと思います。
きんちゃんが後ろだったのも頑張れた一因でしたしね〜。ありがとうね〜
★ユニオンさん
完全復活というにはまだまだと思ってます。一応目指すものがありますしね。
とは言え、ずっと低迷していたんで今回の走りは素直に嬉しいです。
昨年と条件も多少違いますし一概に比較は出来ませんけど、ユニオンさんのタイムに近づけた（まだ差はでかいけど）のは自信になりました。
ユニオンさんもすぐ調子は上がってくるでしょう。秋にはバトルしたいですね〜更に精進しときます。
★nishinomiyaさん
ありがとうございます。今の状態でベストタイムから30秒弱の遅れで走れたので嬉しいんです。
長居ではおもしろい大会があったのですね〜、何より長居スタジアムを走れたってのが羨ましいです。あの会場はホンマええですよね、力が沸くのもわかる気がしますわ。
昨日は市島までのお供ありがとう(^^♪
走り出す前に言ってたのが本心でしたし、スタート後いいペースで走れたのも結構意外でした。結果的には行く時に思い切り良く行けたのが精神的にもいいハリになったのだと思います。
きんちゃんが後ろだったのも頑張れた一因でしたしね〜。ありがとうね〜
★ユニオンさん
完全復活というにはまだまだと思ってます。一応目指すものがありますしね。
とは言え、ずっと低迷していたんで今回の走りは素直に嬉しいです。
昨年と条件も多少違いますし一概に比較は出来ませんけど、ユニオンさんのタイムに近づけた（まだ差はでかいけど）のは自信になりました。
ユニオンさんもすぐ調子は上がってくるでしょう。秋にはバトルしたいですね〜更に精進しときます。
★nishinomiyaさん
ありがとうございます。今の状態でベストタイムから30秒弱の遅れで走れたので嬉しいんです。
長居ではおもしろい大会があったのですね〜、何より長居スタジアムを走れたってのが羨ましいです。あの会場はホンマええですよね、力が沸くのもわかる気がしますわ。
市島・三ﾂ塚マラソン
10km好タイムおめでとうございます｡私も出ていて5km,3kmを走りお会いできたらと思ってましたが､わかばさんにはお会いしてフィニッシュ前の坂をパワフルに上られる姿は拝見しました。
それにしても、きれいなラップですね。行きと帰りが違うだけで見事に揃ってますね。1-2kmと後2km-後1kmは他に比べて少し長めに感じたのですが。
鴨川駅伝は、Aチームで頑張ってください｡お会いして又お話できるのを楽しみにしています｡
それにしても、きれいなラップですね。行きと帰りが違うだけで見事に揃ってますね。1-2kmと後2km-後1kmは他に比べて少し長めに感じたのですが。
鴨川駅伝は、Aチームで頑張ってください｡お会いして又お話できるのを楽しみにしています｡
応援ありがとうございます。
★金兵衛さん
最後の坂での応援ありがとうございました。
一杯一杯で声援にもほとんど応えられませんでしたよ〜、すみません。
鴨川駅伝ではＡチームになっちゃいましたので結構プレッシャーかかってますが、まぁ出来るだけの走りはしたいと思ってます。
金兵衛さんは安威川も参加なんですよね？頑張ってくださいね〜
最後の坂での応援ありがとうございました。
一杯一杯で声援にもほとんど応えられませんでしたよ〜、すみません。
鴨川駅伝ではＡチームになっちゃいましたので結構プレッシャーかかってますが、まぁ出来るだけの走りはしたいと思ってます。
金兵衛さんは安威川も参加なんですよね？頑張ってくださいね〜
コメントの投稿
それと、いつもいつもお疲れのところ、車を運転していただいてありがとうございましたm(__)m
ほんと、今日もいろいろとお世話になりました(^^)
わかばさんにもよろしくお伝えください。
今日はだいじゅさん、予想外の好記録(失礼)おめでとうございます！！(^^)
軽快に走られてましたよね〜♪
体重も最近だいぶ絞られてるみたいですし、完全復活への手応えも掴めて来たのではないでしょうかね(^^)ｖ
僕も、女子のＫ,Ｒさんとデットヒートが出来たので(Ｋ,Ｒさんは調整かも･･･)楽しかったですｖ(^^)ｖ