減量計画は・・・

今日の練習は２２ｋｍｊｏｇを実施した。もちろん最初から２２ｋｍを走ろうと決めてたわけではないです。中途半端な数字だし・・・(^_^;)
目標は２時間ｊｏｇ、２０ｋｍ以上の計画で行ければ２５ｋｍとも思いましたが、疲労具合から考えて２２ｋｍでやめときました。
２２ｋｍ後１００ｍ流し×２本で少し刺激も入れて終えました。

昨日のＮＲでＵさんに少し痩せましたか？と聞かれた。
５月の初めのあたりは６９ｋｇだった事を考えるとここ最近は６６ｋｇ前後まで持ってきてるんで痩せたのは確かだと思う。
事実動きは幾分マシにはなってきてるように感じてます。
とは言え、６６ｋｇって半年前より＋２ｋｇ、ベストウェイトからで＋５ｋｇですからね。まだまだ先は長いです。
７、８月でなんとか６２ｋｇぐらいに持って行ければいいんですが。
以前のジーンズがスルッと履けるようになると気分いいんですがね〜、今は３０インチですが、２９インチも履けるには履けます。ピッタリフィットでちょっとこの時期はツライですけど。