減量しなければ〜

このところ調子が悪いのは当然自覚していた。故障により練習も度々休みがち、食欲だけはさすがに秋だしよーけ食べてしまう。
ここのとこ怖くて体重計には近寄らなかったが、淀川市民マラソンではサブスリーも出来たし、一応計測じゃー！と乗って見ると・・・(-_-;)
66.6kg−16.5%・・・これって６月頃のデータと変わらんのでは・・・。
多少不安はあったけど・・・、淀川完走後、膝周りがちとヤバカッタから増えてるかな？とは思っていたけど。
夏場頑張って減量したのに〜・・・はぁ〜(>_<)
福知山、防府はやはり練習モードです。記録は高望みしない方が良さそうですね〜。篠山までは４ヶ月あるし、なんとか６２ｋｇは切りたいな〜。