自炊について

恥ずかしながら（別に恥ずかしくもないけど・・・）ボクは独身だ。まぁ今に始まった事でもなく、自炊生活は寮に入居していた当初から（自分が食べたいと思ったものが食べたかった！）なんで既に１７年にもなるか・・・。
こんだけやってりゃ腕前も上がりそうなもんだが、根がいい加減で、マメではなく、なんでも適当にやっちゃう傾向があるので全然進歩がない。
まず包丁が苦手。危ないのであんまし使わないようにしている。代用で鋏を使うことが多い。え〜当然いい加減なん奴なんで文房具の鋏だ。自分が食うだけだからええんねんな。
でも包丁がうまく使えたら野菜サラダがリーズナブルになるんだけどねー、いつもカットされたのを買ってます。もしくはキャベツ千切って食うか・・・(^_^;)

ランは１５ｋｍ　ゆっくりｊｏｇ（単に昨日の疲れで速く走れなかっただけ）１時間３２分
体重６６．４ｋｇ　体脂肪１６．５％（ジワジワいくぞ）
明日のＮＲ参加確率８５％程度